花粉小姐的部落

[求助] 尊重 & 自己的心情的取捨

其實我們大家都常說, 必須要尊重對方
有自己交友的權利等等的, 或是可能也要尊重對方自己生活的意願

但可能對方跟異性, 尤其自己可能有點介意的異性聊天時
心情還是難免很不開心吧 但又覺得好像沒什麼立場限制對方

但自己可能心情還是會不開心
像我雖然不會跟對方吵鬧 也不會生氣
但是或許就會悶悶不樂 但是這也不是自己可以控制的
我頂多只能做到 尊重對方 或是不要去跟對方起爭執 也必要跟對方吵 (實際上也沒有)
但女友看我不開心也會不開心吧 但是不開心也不是我能控制的

但我也覺得對方畢竟不是我的物品 沒立場限制對方什麼
但是不開心也不是自己能控制的 也沒辦法不表現出來 因為我不是很會演的人

請問大家都怎麼辦呢? 這樣的問題 如何取捨呢?