[求助] 30歲後 莫名的壓力感？

感覺年紀到了30後 真的感受到很多壓力

也不是工作壓力

感覺是很像求偶焦慮

因為除了日復一日這樣過

很難認識新對象

很怕時間過著過著 35歲 判死刑了

自從三十後

就覺得這輩子可能獨自到老了

該怎辦調整心態

30歲了 很快就要35了

這年齡還找得到女朋友嗎